IL SOLE 24 ORE * TECNOLOGIA: «GIORNATA MONDIALE DELLA MEDITAZIONE, I CONSIGLI PER “RALLENTARE”. NEL 2030 MERCATO DELLE APP A QUOTA 3,6 MILIARDI $»

Scritto da admin

11.00 - domenica 21 dicembre 2025

Il 21 dicembre si celebra la giornata mondiale della meditazione voluta dall’Unesco. L’esperto di digital detox Alessio Carciofi: «Saper rallentare è una competenza, bastano 5 minuti al giorno per ritrovare la presenza mentale e coltivare la serenità»

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