Di Luca Franceschi
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# Temperature estreme: giovedì 30 luglio allerta arancione
Il Centro funzionale provinciale della protezione civile ha emesso un bollettino nel quale il livello di allerta per il territorio comunale di Merano per giovedì 30 luglio risulta di colore arancione, indicativo di una criticità di grado moderato.
Le fasce della popolazione più vulnerabili al caldo eccessivo sono rappresentate da anziani, persone malate, bambini e bambine, che dovranno prestare particolare attenzione alla protezione dalle temperature elevate. Per affrontare adeguatamente i periodi prolungati di caldo estremo, è importante attenersi ad alcune raccomandazioni fondamentali.
É essenziale garantire un apporto idrico adeguato, prediligendo acqua o altre bevande prive di zuccheri aggiunti, accompagnando l’idratazione con il consumo di alimenti leggeri distribuiti a orari regolari. Le persone dovrebbero evitare l’esposizione diretta ai raggi solari durante le fasce orarie più calde della giornata e astenersi da attività fisiche intense durante tali momenti. Chi si sposta in automobile deve ricordarsi di portare con sé una quantità sufficiente di acqua.
All’interno degli abitativi, durante le ore diurne é opportuno proteggere gli spazi da una radiazione solare diretta chiudendo adeguatamente tende e persiane, mentre negli orari serali e nelle prime ore del mattino è consigliabile favorire la circolazione dell’aria attraverso l’apertura delle finestre.
