(Il testo seguente è tratto integralmente dalla nota stampa inviata all’Agenzia Opinione) –
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Domani mercoledì 15 luglio, alle 9.45 e alle 19.45 su RaiNews24 torna Basta la Salute, il settimanale di medicina e sanità a cura di Gerardo D’Amico.
In questo numero: la disidratazione madre di molte patologie e criticità durante il gran caldo, soprattutto col gran caldo: la direttrice di nutrizione dell’Istituto Superiore di Sanità Laura Rossi spiega come l’acqua del rubinetto basti per ricostituire i liquidi del corpo.
Inutili per la maggior parte delle persone gli integratori a base di magnesio o altri minerali, che si possono acquisire gratuitamente dall’acqua di rubinetto e con poca spesa da frutta e verdura.
Pessima la scelta di acque minerali oligominerali, prive di quei composti.
Sempre più persone anche non in obesità utilizzano gli analoghi di GLP-1 per perdere peso: il rischio molto frequente è la sarcopenia, ovvero la perdita della massa magra dei muscoli, con effetto svuotamento.
E il ricasco della pelle, che non riesce a seguire la rapida perdita di peso e quindi del sostegno.
Il direttore di nutrizione del san Martino di Genova, Samir Sukkar, spiega le regole alimentari per chi sia in questa terapia.
Preparare la pelle al sole: ovviamente difendendola con filtri solari ad alta protezione, ma anche con maschere idratanti e altri metodi suggeriti da Anadela Serra Visconti, medico estetico a Roma.
La pillola contro le fake news è dedicata alla convinzione che bisogni aspettare tre ore dal pasto prima di fare il bagno, ne parla il direttore di gastroenterologia del San Camillo di Roma Roberto Faggiani.
Per la salute degli animali, il veterinario romano Paolo Selleri spiega come evitare, riconoscere i sintomi ed intervenire sul colpo di calore per i cani.
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